¿COMO DEBEMOS PREPARAR NUESTRO CUERPO?

Es esencial, entrenarnos físicamente, para tener estabilidad y destreza en los movimientos, pasos prácticos, esfuerzo, gracia y desenvolvimiento. Además debemos pedirle a Dios que nos de destreza y agilidad. Necesitamos intensidad y entendimiento. Debemos también  prepara nuestro cuerpo con una buena alimentación, descansar lo suficiente y realizar ejercicios. Recordemos siempre que somos templo del Espíritu Santo lo cual no es nuestro sino de Dios.

La danza también tiene sus efectos en nuestras vidas ya que muchas y culturas naciones han usado la danza y otras artes como parte de sus culturas y terapia. Son las artes y sus distintas manifestaciones un lenguaje universal que todos podemos entender. La danza es una expresión de gozo y alegría, tanto en lo secular como espiritual. Tiene un origen divino.